Workshops · Teambuilding · Impulse für Unternehmen

Räume für Perspektivwechsel, Verbindung und neue Impulse

Ich gestalte Workshops, Teambuilding-Formate und Impulse für Unternehmen, die sich bewusst Zeit nehmen möchten – für Verbindung, Reflexion und neue Perspektiven.

Diese Angebote unterscheiden sich klar von regelmäßigen Kursen oder Klassen. Sie richten sich an Unternehmen, die einen bewussten Impuls oder ein besonderes Erlebnis für ihr Team.

Es geht nicht um Routine, sondern um punktuelle, intensive Erlebnisse, die etwas in Bewegung bringen dürfen – im Einzelnen wie im Team.

Diese Seite bündelt Formate, die Raum für einen Perspektivwechsel schaffen. Für Momente, in denen Unternehmen innehalten möchten – bewusst, strukturiert und jenseits von Standardprogrammen.

Strategisch gedacht, emotional erlebbar.

Worum es hier geht.

  • Typische Settings.

    Ich werde häufig angefragt für:

    - Offsites und Teamtage
    - Jahresauftakte und Jahresabschlüsse
    - Change- und Transformationsphasen
    - Incentive-Reisen
    - Get-togethers an besonderen Orten

    Die Formate können halbtägig, ganztägig oder modular aufgebaut sein – bis hin zu retreatähnlichen Settings an externen Locations.

    Formate & Rahmen
    - halbtägige oder ganztägige Workshops
    - modulare Impulse über einen Zeitraum hinweg
    - einmalige oder wiederkehrende Formate
    - vor Ort oder in besonderen Locations

    Je nach Größe und Setting arbeite ich allein oder mit ausgewählten Co-Facilitators.

  • Für wen das sinnvoll ist.

    Diese Formate sind sinnvoll für Unternehmen und Teams,

    - die bewusst in Verbindung und Kultur investieren möchten
    - die Mitarbeitenden einen wertschätzenden Raum jenseits des Arbeitsalltags ermöglichen wollen
    - die Orientierung, Klarheit oder neue Impulse suchen

    Sie funktionieren besonders gut, wenn das Management oder die Führungsebene hinter dem Prozess steht und ihn mitträgt.

    Nach diesen Formaten geht es nicht nur „dem Einzelnen gut“.

    Oft zeigen sich:
    - mehr Verbindung im Team
    - mehr Leichtigkeit im Miteinander
    - neue Perspektiven
    - Klarheit und Orientierung
    - spürbare Entlastung

  • Wie ich arbeite.

    Ich arbeite nicht mit Programmen von der Stange.

    Jedes Format entsteht aus einer gemeinsamen Klärung:

    - Was braucht dieses Team wirklich
    - Worum geht es gerade – unter der Oberfläche?
    - Welche Qualität ist hier hilfreich?

    Meine Rolle ist die der Raumhalterin, Impulsgeberin und Begleiterin.

    Ich arbeite mit Bewegung als Zugang, ergänzt durch Reflexion, Austausch und Leichtigkeit. Humor darf Raum haben – ebenso Tiefe.

    Sanft, wohltuend, verbindend.

    Keine peinlichen Gruppenübungen. Kein erzwungenes Teambuilding.

Ich bringe meine Erfahrung als Yoga- und Movement-Lehrerin ebenso ein wie meine Perspektive aus 18 Jahren Arbeit in einem Konzernumfeld sowie meine Ausbildung im Coaching- und agilen Kontext.

Ich kenne beide Welten – und verbinde sie.

Diese Arbeit ist bewusst exklusiv: individuell konzipiert, aufmerksam begleitet und auf echte Bedürfnisse ausgerichtet.

Typische Situationen in denen Unternehmen zu mir kommen

Wenn ein Perspektivwechsel gebraucht wird

Unternehmen kommen zu mir, wenn festgefahrene Dynamiken spürbar sind oder neue Impulse gebraucht werden. Bewegung schafft hier einen anderen Zugang als Gespräche allein – sie öffnet neue Perspektiven, ohne Druck.

Wenn Teams erschöpft sind

In Phasen hoher Belastung, dichter Taktung oder emotionaler Anspannung geht es oft weniger um Leistung als um Regulation. Meine Formate bieten Entlastung, Erdung und einen Raum zum Durchatmen.

Verbindung fehlt

Nach intensiven Arbeitsphasen, Reorganisationen oder Wachstumsschritten fehlt manchmal das Gefühl von Miteinander. Die Arbeit über den Körper unterstützt dabei, wieder in Kontakt zu kommen – mit sich selbst und im Team.

Wenn Übergänge bewusst gestaltet werden sollen

Jahresanfang, Jahresende, Rollenwechsel oder neue Konstellationen sind sensible Momente. Workshops und Impulse helfen, diese Übergänge bewusst zu markieren und auszurichten.

Besondere Formate

Ich werde oft dann gebucht, wenn Unternehmen kein klassisches Teambuilding suchen, sondern ein hochwertiges, stimmiges Erlebnis, das in Erinnerung bleibt und nachhaltig wirkt.

Abgrenzung & Ergänzung

Nicht jedes Team braucht dasselbe.

Meine Angebote auf dieser Seite richten sich an Unternehmen,
die einen sanften, verbindenden und körperbasierten Zugang suchen – für Entlastung, Perspektivwechsel und neue Impulse.

Wenn ein Unternehmen jedoch gezielt an Teamdynamiken, Rollen, Kommunikation oder Konflikten arbeiten möchte und einen klar strukturierten, konfrontativeren Prozess sucht, arbeite ich im Rahmen von The Alignment Lab.

Dort liegt der Fokus auf Facilitation, Führung, Verantwortung und echter Zusammenarbeit.

Mehr erfahren
Menschen sitzen in einem Kreis auf dem Boden in einem hellen, modernen Raum mit großen Fenstern und vielen Pflanzen, vermutlich bei einem Yoga- oder Meditationskurs.

So starten wir.

Wenn Sie einen ruhigen, klaren und zugleich erlebnisorientierten Rahmen für Ihr Team suchen, melden Sie sich gerne.

  1. Kontakt aufnehmen: Sie melden sich per E-Mail oder über das Kontaktformular.

  2. Abgleich & Gespräch: Wir klären gemeinsam, welches Setting sinnvoll ist und was Ihr Team gerade braucht.

  3. Konzeption & Umsetzung: Ich entwickle ein passendes Format und begleite Ihr Team durch den Prozess.

FAQ’s

  • Nein. Meine Formate sind ruhig, verbindend und individuell konzipiert – ohne Spiele oder Pflichtprogramme.

  • Nein. Die Angebote sind so gestaltet, dass alle teilnehmen können.

  • Das hängt vom Setting ab. Kleine Teams wie auch größere Gruppen sind möglich. Bei Bedarf habe ich Zugriff auf zusätzliche Co-Facilitators.

  • In der Regel vor Ort oder an externen Locations, je nach Anlass.