Jahresendspecial: BUDOKON - Moving Meditation & Matcha Ceremony.
Dez.
21

Jahresendspecial: BUDOKON - Moving Meditation & Matcha Ceremony.

Wenn sich das Jahr dem Ende zuneigt, kehrt auch der Körper nach innen.

In diesem Budokon Special verbinden wir kraftvolle, fließende Bewegung mit meditativer Präsenz.

Wir bewegen uns in rhythmischen Sequenzen, atmen tiefer, werden langsamer – bis Bewegung und Stille ineinander übergehen.

Im Anschluss teilen wir eine Matcha-Zeremonie: bewusst & wach.

Ein Moment, den Körper zu spüren und in Ruhe anzukommen.

Für wen: Für alle, die Körper, Geist und Herz in Einklang bringen möchten.

Offen für alle Levels – Budokon-Vorerfahrung ist von Vorteil, aber nicht notwendig.

Zur Anmeldung.
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Jahresendspecial: Move, Reflect & Align.
Dez.
30

Jahresendspecial: Move, Reflect & Align.

Ich  lade dich ein, dir Zeit nur für dich zu nehmen.

In unserem Workshop verbinden wir Bewegung, Reflexion und Intention Setting, um das Jahr bewusst abzuschließen und mit frischer Energie ins neue Jahr zu starten.

 

Was dich erwartet:

  • 75 Minuten Yoga: Eine fließende Klasse, inspiriert von Budokon Yoga. Wir bewegen uns kraftvoll und geschmeidig, um den Körper zu stärken, zu erden und loszulassen, was uns nicht mehr dient. Diese Praxis ist für alle Level geeignet – egal, ob du Anfänger bist oder regelmäßig praktizierst.

  • Tribe Talk & Reflexion: Nach der Praxis nehmen wir uns Zeit für Reflexion und Intention. Mit einem Workbook, das dich durch konkrete Fragen führt, kannst du dein Jahr bewusst reflektieren, Erkenntnisse gewinnen und Ziele für 2025 setzen.

  • Es wird Raum für Austausch, Inspiration und Gemeinschaft geben – denn oft steckt die größte Kraft in dem, was wir teilen.

 

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Dieser Workshop ist für dich, wenn du:

  • dein Jahr bewusst abschließen möchtest,

  • neue Energie und Klarheit für das kommende Jahr suchst,

  • Bewegung und Reflexion verbinden möchtest.

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Budokon - Beginnerworkshop.
Jan.
25

Budokon - Beginnerworkshop.

Du hast Lust, Budokon endlich einmal auszuprobieren?

Dann ist dieser Workshop der perfekte Einstieg für dich.

Hier geht es darum, die Basics von Budokon kennenzulernen.

Gemeinsam praktizieren wir einen Mix aus Yoga & Mobility – kurz: Yobility.

Wir nehmen dich mit in Budokon-Signature-Moves, arbeiten an deiner Mobilität und zeigen dir, warum sich diese Praxis so einzigartig stark, fließend und gut anfühlt.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Alles, was du brauchst, ist die Lust auf Bewegung und die Neugier, etwas Neues auszuprobieren.

Wir freuen uns auf dich!

Susi & Stefan

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Retreat: Stillness. A Journey into Silence.
Feb.
20
bis 22. Feb.

Retreat: Stillness. A Journey into Silence.

Stillness – A Retreat into Presence

Ein Wochenende für tiefes Eintauchen in die Stille. Durch Budokon Yoga, Mobility, Meditation und Achtsamkeit schärfen wir unsere Wahrnehmung, erkunden den Raum zwischen Bewegung und Ruhe und verbinden uns mit dem gegenwärtigen Moment. In der Natur des Bayerischen Waldes schaffen wir einen Rückzugsort für innere Klarheit, bewusste Präsenz und echtes Sein.

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Dark Goddess Awakening – Kali, Chaos & Creation
Mai
24

Dark Goddess Awakening – Kali, Chaos & Creation

Dark Goddess Awakening: Kali, Chaos & Creation
Ein Workshop für Frauen, die bereit sind, ihre innere Wildheit zu spüren.

Gemeinsam mit Jessy öffne ich einen Raum, in dem wir die ungezähmte Kraft von Kali erforschen – die Göttin der Zerstörung und Schöpfung.
Wir begegnen unseren Schatten, erforschen unsere unterdrückte Wut und lernen, diese Energie als Quelle von Klarheit, Kreativität und Neubeginn zu nutzen.

Ein Tag voller Bewegung, Ritual, Stimme, Reflexion & Transformation.

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Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie - Primary Series
Mai
18

Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie - Primary Series

Tauche tief ein in die faszinierende Welt des Budokon Yoga – eine kraftvolle Verbindung aus Yoga, Kampfkunst und Meditation. Unser vierteiliges Special ist ideal für alle Levels: Beginner lernen Schritt für Schritt die Technik und Philosophie hinter der Budokon Primary Series kennen, während erfahrene Praktizierende ihre Fähigkeiten gezielt verfeinern.

Jede Einheit baut strukturiert auf der vorherigen auf und bereitet dich optimal auf den finalen Flow vor. Genieße präzise Ausrichtung, fließende Übergänge und effektive Drills in einer inspirierenden, gemeinschaftlichen Atmosphäre. Entdecke „The Way of the Warrior“ in dir!

Termine:

  • 6.4. | Discover Budokon (Sections 1 & 2) | 13:00–14:30 Uhr

  • 13.4. | Become a Warrior (Sections 3 & 4) | 13:00–14:30 Uhr

  • 20.4. | Becoming Budokon (Sections 5 & 6) | 13:00–14:30 Uhr

  • 18.5. | The Embodiment – Primary Series komplett | 14:00 Uhr

Preise:

  • Einzeltermin: 25 €

  • Bundle (alle 4 Termine): 80 €

Keine Vorerfahrung nötig – komm, wie du bist!

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Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie (Kopie) (Kopie)
Apr.
20

Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie (Kopie) (Kopie)

Tauche tief ein in die faszinierende Welt des Budokon Yoga – eine kraftvolle Verbindung aus Yoga, Kampfkunst und Meditation. Unser vierteiliges Special ist ideal für alle Levels: Beginner lernen Schritt für Schritt die Technik und Philosophie hinter der Budokon Primary Series kennen, während erfahrene Praktizierende ihre Fähigkeiten gezielt verfeinern.

Jede Einheit baut strukturiert auf der vorherigen auf und bereitet dich optimal auf den finalen Flow vor. Genieße präzise Ausrichtung, fließende Übergänge und effektive Drills in einer inspirierenden, gemeinschaftlichen Atmosphäre. Entdecke „The Way of the Warrior“ in dir!

Termine:

  • 6.4. | Discover Budokon (Sections 1 & 2) | 13:00–14:30 Uhr

  • 13.4. | Become a Warrior (Sections 3 & 4) | 13:00–14:30 Uhr

  • 20.4. | Becoming Budokon (Sections 5 & 6) | 13:00–14:30 Uhr

  • 18.5. | The Embodiment – Primary Series komplett | 14:00 Uhr

Preise:

  • Einzeltermin: 25 €

  • Bundle (alle 4 Termine): 80 €

Keine Vorerfahrung nötig – komm, wie du bist!

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Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie (Kopie)
Apr.
13

Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie (Kopie)

Tauche tief ein in die faszinierende Welt des Budokon Yoga – eine kraftvolle Verbindung aus Yoga, Kampfkunst und Meditation. Unser vierteiliges Special ist ideal für alle Levels: Beginner lernen Schritt für Schritt die Technik und Philosophie hinter der Budokon Primary Series kennen, während erfahrene Praktizierende ihre Fähigkeiten gezielt verfeinern.

Jede Einheit baut strukturiert auf der vorherigen auf und bereitet dich optimal auf den finalen Flow vor. Genieße präzise Ausrichtung, fließende Übergänge und effektive Drills in einer inspirierenden, gemeinschaftlichen Atmosphäre. Entdecke „The Way of the Warrior“ in dir!

Termine:

  • 6.4. | Discover Budokon (Sections 1 & 2) | 13:00–14:30 Uhr

  • 13.4. | Become a Warrior (Sections 3 & 4) | 13:00–14:30 Uhr

  • 20.4. | Becoming Budokon (Sections 5 & 6) | 13:00–14:30 Uhr

  • 18.5. | The Embodiment – Primary Series komplett | 14:00 Uhr

Preise:

  • Einzeltermin: 25 €

  • Bundle (alle 4 Termine): 80 €

Keine Vorerfahrung nötig – komm, wie du bist!

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Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie
Apr.
6

Budokonyogaspecial: 4-teilige Serie

Tauche tief ein in die faszinierende Welt des Budokon Yoga – eine kraftvolle Verbindung aus Yoga, Kampfkunst und Meditation. Unser vierteiliges Special ist ideal für alle Levels: Beginner lernen Schritt für Schritt die Technik und Philosophie hinter der Budokon Primary Series kennen, während erfahrene Praktizierende ihre Fähigkeiten gezielt verfeinern.

Jede Einheit baut strukturiert auf der vorherigen auf und bereitet dich optimal auf den finalen Flow vor. Genieße präzise Ausrichtung, fließende Übergänge und effektive Drills in einer inspirierenden, gemeinschaftlichen Atmosphäre. Entdecke „The Way of the Warrior“ in dir!

Termine:

  • 6.4. | Discover Budokon (Sections 1 & 2) | 13:00–14:30 Uhr

  • 13.4. | Become a Warrior (Sections 3 & 4) | 13:00–14:30 Uhr

  • 20.4. | Becoming Budokon (Sections 5 & 6) | 13:00–14:30 Uhr

  • 18.5. | The Embodiment – Primary Series komplett | 14:00 Uhr

Preise:

  • Einzeltermin: 25 €

  • Bundle (alle 4 Termine): 80 €

Keine Vorerfahrung nötig – komm, wie du bist!

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